x9uccgkadob7 писал(а): Если стараться результат будет всегда, главное постоянно делать. Я тоже быстро не могла. В итоге поменяла питание, почистила кишечник Жидким углем и начала увеличивать скорость. Все нужно делать не на пределе, а чтоб не навредить себе. Пусть результат не так быстро придет, зато вес быстро не вернется. |
Спасибо